How To Make Homemade Fishing Boat

Back soon! METAPHOR




'm getting ready for YOU MANY OTHER ITEMS ON THE mental and physical health.
SEE YOU SOON!

Thigh Cramps Ovulation

..... This Boy's Life



THERE IS FAVORABLE WIND FOR THE SAILOR WHO DOES NOT KNOW WHERE TO GO.
-Seneca

Kates Playground Outtake

Do not let the darkness cover your day.
Open the door and leave your thoughts in the light of the most beautiful stretches
your step that has become slow, sluggish, tired
step,
of this darkness that comes to see me even if unwanted
Make room, who wants to see peaceful,
Give your face a frame of ... will to exist
will to fight,
want to cancel .. melancholy.
not stifle your voice
cries, screams,
if this serves to drive away all the hurt you feel inside.
uninsulated
not undo all those who love you
thinking that nothing can do ..
because it does not.
You know who I am,
know that their love
can help you win in the dark.
source: Lunasole

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LIVE ...

Living life is .....

..... like being at sea

There are days when you go ... cruise

there are others where you swim ... offshore

and there are some in which shipwrecked ... far




source: cuorinellatormenta

How To Prepareproject Report

NAZONALE MOURNING FOR VICTIMS OF EARTHQUAKE IN ABRUZZO




... WE LIVE TO RACE, WE WANT TO EARNING MONEY ... CAR, CASE, WE ARE NOT THERE WHEN EVER PRESENT 'NEED .... . We do not even realize that in a minute WHAT MORE CAN WE LOSE THE 'IMPORTANT TO THE WORLD!

DEAR ANGELS, A MORE 'WISDOM IN THE WORLD .....

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SLEEP WELL



IV. Tips for a good sleep

1. If you do not sleep because of mood disorders, it is necessary for them curiate with the help of a specialist.
2. Do not drink tea or coffee or eat chocolate in the evening.
3. Do not sleep (too much) in the afternoon. The best time to sleep is the night, because the psycho-physical man is related to alternating light-dark.
4. Dine at least two hours before bedtime. Eat light foods.
5. Do not abuse alcohol and smoking, especially in the evening and night.
6. Avoid physical activities before bedtime.
7. Fix standard times to go to bed and wake up.
8. In the bedroom, keep a temperature of 18/20 °. Regarding the humidity, it must not be less than 50%.
9. To sleep well you have to be relaxed: a warm bath may have a calming effect.
10. Hear a little ' nice music before bed: it lowers the heart rate, respiration slows down and relaxes.

V. Foods to sleep well

FOOD FOOD OK KO
Pasta, Rice, Bread, Barley Chips in bag
lettuce, red chicory, onion, garlic dishes with nut kitchen
pumpkin, turnips, cabbage, chocolate, cocoa
cheese, yogurt Coffee, Tea
boiled eggs, Curry, Pepper, Paprika
honey in hot teas, hot milk cake Spirits
Fruit Snacks Canned Sweet


Source: Coldiretti-Italian Association of Sleep Medicine

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SERENITY '



"On a sunny day
sit quietly and do nothing.

Spring is coming and the grass grows by itself"

In this poem by Zenrin-Kushu are given a moment of Zen spirituality: on one hand the sense of nature and contemplation, and finding the other side, a little mockingly, that the world goes on without us and without our business without our anxieties.
know how to enjoy a moment like this means to attain a moment of eterntà.
is why, according to Zen, Nirvana is already here and now .... for those who can catch him.

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If you get into a dense forest, with una bussola potrete sempre sapere in quale direzione andate. Potreste cominciare a credere di andare verso est, ma la bussola vi mostrerà che state andando a sud. Allora vi ravvedete: «Oh, sbagliavo. Era un errore pensare che stessi andando verso est». La bussola vi mostrerà sempre la giusta direzione, cosicché cesserete di contare solo sulle vostre congetture. Nello stesso modo, dovunque siate, avete questo Dharma che vi manifesta la verità. Il nostro pensiero potrà condurrci altrove, ma abbiamo la bussola. Possiamo lasciar andare le nostre idee e sensazioni perché impariamo che ci condurranno nella direzione sbagliata.


(Ajahn Chah, da Essere Dharma - © copyleft perle.risveglio.net)

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BUSH THE TRUTH'

What many are not looking for answers, but confirmations. This is a mistake, because dialogues on spirituality in the disavowal of the confirmations are no longer useful. The truth, whatever it is, has no need of our support for standing, so it is best to remove all the props to see if it holds, rather than allowing him to fear it is proved as true as we wish. If standing on its own, fine. If you can not stand, it will be our shores to make it more real.


(Flavatar - © copyleft perle.risveglio.net)

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ROCKY: DISCOURSE ON LIFE



clicking on the link given below you will see a beautiful Rocky IV speech on life is his son.

http://www.youtube.com/watch?v=NQeApiR6XL4

good vision!

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HAPPINESS '- FABIO VOLO

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Whatever an enemy might do to your enemy or a rival to its rival, the misdirected your own mind can make you even more evil. Whatever a mother, a father or a close relative can do for you, your own well-directed mind can make you even more good.


(Sakyamuni Buddha, Dhammapada, 42-43 - copyleft © perle.risveglio

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THOUGHT THE RIGHT MEDICINE FOR TODAY ...

Oggi la medicina non lascia la libertà di morire, vuole mantenere in vita ad ogni costo, non si sa bene cosa. Nella medicina moderna l'essere umano è stato trasformato in una macchina anonima in cui si deve intervenire ad ogni costo aggiustando, sostituendo i pezzi difettosi, affinché continui a funzionare all'infinito, se malamente non importa, basta che non si fermi. In questo modo il corpo è diventato qualcosa di materiale, di meccanico e ha perduto ogni sua qualità spirituale. Questa è la degenerazione della medicina.


(Gedun Tharchin - © copyleft perle.risveglio.net)

Sketchbook Vs Alias Sketch Vs Corel Paint

mocked in TRENITALIA

Ridiamoci su , ascoltando 5 minuti di prese in giro a Trenitalia.

Fair And Lovely Mix With Archie Formula

.... THE METAPHOR OF MIND CONTROL BUTTON

Se si sbaglia ad allacciare il primo bottone di una camicia di conseguenza si sbaglieranno tutti gli altri. Gli altri però non saranno errori, ma solo la logica conseguenza del primo bottone sbagliato.

Why Does It Sting When I Pee On My Period

Oggigiorno c'è insoddisfazione quasi ovunque; l'insoddisfazione crea scontento, lo scontento crea avversione, l'avversione crea ostilità, l'ostilità crea la guerra, la guerra crea i nemici e così via: è un circolo vizioso. E come mai tutto ciò? Certo perché non c'e' controllo della mente.
(Sayagyi U Ba Khin)

Quotes For Funeral Guestbook

CRISIS honesty '

Sono lontani i tempi in cui la gente aveva ideali e retti valori, più il tempo passa e osservo l'umanità e più mi fa paura questo mondo crudele dove il piccolo viene sottomesso dal grosso, dove il ricco vince il povero.
Ma tra le cose più tristi è che basta studiare un pò di biografie e storia per capire che il marcio della nostra società sta soprattutto al "potere" molti dei nostri politici collusi con il cancro del nostro sud italia, le mafie.
Oggi sentivo un magistrato antimafia, che parlava nel programma di Augias, dire che la legge che sta per essere approvata sulle intercettazioni telefoniche è una vergogna in quanto senza più intercettazioni telefoniche la nostra magistratura si ritroverà in serious trouble with the mafia because the fight will move a large number of cars and staff for a telephone wiretap where shadowing is much cheaper.
I think he is right when he said Corrado Alvaro: "The greatest despair can take over a company is to live honestly doubt that it is useless."
So what to do??
since I grew up with pure values \u200b\u200bsupport the way of honest and pure values, but we must be aware that if we spend our lives in Italy we must accept the rules of the game.

Craccare Sentinel Safenet

Giorgio Gaber - I do not feel Italian

curious ... do not ... vi sembra che questa bella canzone di Gaber scritta qualche anno fa sia ancora di grande attualità?....

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The silence of aloneness



C'è fra voi chi cerca la compagnia delle persone loquaci per timore della solitudine.Il silenzio della solitudine svela infatti ai loro occhi la loro nuda essenza, cosa dalla quale rifuggono. E vi sono quelli che parlano,e senza consapevolezza né preveggenza rivelano una verità che sono i primi a non capire. E vi sono coloro che hanno la verità dentro di sé,ma non la esprimono a parole.

Gibran Khalil Gibran

Welcome Speech Samples

SILENT DAY



Spegniamo il rumore-accendiamo la Pace
28 January 2009
We are in a world where the noise of war, violence, falsehood, of deception, of shady deals, death has gripped the ears understand the music hopelessly careful of a breath or the sound of a heartbeat Baby ... Let us pause a moment. We have learned from this reality so unstable and deformed all the worst, screaming by laying the blame to each other, raising his voice, no longer respect the ideas of all, we learned about the use of arrogance masquerading as good intentions. We stopped to listen, and we turned our will with a devastating domino effect. We have allowed ourselves to become masters of the world and things, when nothing belongs to us, but everything is a shared good. So enough with the incessant noise of evil, Let's oppose this with the silence of reflection, of good feelings, a hug, mutual respect, enough with the thousand words shoot into the air as if they were smart, mothers of many bombs wrong, enough with the political nature correct too told the magazine that saved the eyes of children of all known lands, enough with the blah of those who imagine ways to build peace, which have a duration of one second and you will burn in the wind.
ignite a little light on January 28, a small lighted candle, silent and strong, and felt a real protest against the constant clamor of the world that does not listen to the cry for help dei suoi figli, troppo preoccupato com’è ad ascoltarsi. Diffondiamo silenzio e luce, come amore e coscienza del male da debellare, perché non è questione di aver ragione o torto, l’importante è restare in silenzio, fermi almeno cominciando da un attimo, imparando da coloro che non hanno colpe ma sono i più bersagliati ogni giorno, i bambini. Che spesso ci guardano sorpresi mentre ci dibattiamo e perdiamo in mille discorsi. La Pace come i loro sorrisi non fa rumore. Impariamo ad ascoltare, per non dimenticare, e per accendere una speranza futura.

Il 28 gennaio, accendiamo una luce, e con essa una speranza di più. Una piccola candela per coloro che non ci sono più, una candela contro tutte le guerre, a candle for life, for peace. In the very silence, listening to the full diversity.


Thanks to all who join!

Please spread this idea that I was born as quietly in the eye, heart, one night ... and found worthy incipit, on Facebook, (which are also there to join the group) but that should (and I appeal the sensitivity of many) to be an important moment, a stop sign and sped our time to careless at times. Everything that happens out there is a child of our actions, we are responsible. There is no conspiracy, no ulterior motives ... but the mere desire alone to induce a new awareness. For once, we remain silent e guardiamo veramente… E’ ora di crescere. La Posta in gioco vale il tentativo!
fonte:IreneLeo.wordpress

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solution for insomnia



"Una soluzione contro l’insonnia è provare a “programmarsi mentalmente la sveglia”.

Spesso noi stessi (e altre entità come amici, parenti, televisione, giornali, pubblicità) ci diamo mentalmente degli ordini che inviamo, senza accorgercene, alla parte inconscia e sub-conscia della nostra mente. Ad esempio se la tv ci continua a dire “crisi economica”, “guerre”, “incertezza per il futuro”, il nostro inconscio riceve il messaggio di preoccuparci per il futuro, soprattuto se questi non vengono bilanciati da messaggi o avvenimenti positivi nel corso della nostra giornata. la mente elabora il pensiero di pericolo e il risultato può essere di svegliarti nel corso della notte.

Utilizzando lo stesso principio, si può provare a programmarsi mentalmente una buona notte di sonno. Il prerequisito è essere capaci di rilassarsi. Il meccanismo (che ognuno può adattare a piacere alla sua personalità e abitudini) è questo:

1. Evitare di guardare tv, spettacoli violenti, dibattiti troppo accesi in tarda serata. Terminare la cena almeno tre ore prima dell’ora in cui si desidera andare a dormire.

2. Se possibile, spegnere la tv almeno mezz’ora prima di andare a letto. Idem con computer e Internet. Rilassarsi consapevolmente praticando Yoga Nidra, oppure leggere, ascoltare musica tranquilla, fare qualche attività piacevole ma non impegnativa.

3. Andare a letto solo quando viene sonno e fare tutte le operazioni preliminari (pigiama, denti ecc) con grande calma (oppure farle in precedenza, in modo che quando viene sonno si prende, si spengono le luci, si salutano eventuali conviventiancora svegli e ci s’infila sotto le coltri).

infine:

4. Sotto le lenzuola rilassare cosapevolmente tutti i muscoli del corpo e, durante il dormiveglia che precede il sonno, dire a sé stessi con convinzione: “voglio dormire otto ore, voglio svegliarmi at seven o'clock tomorrow morning "(or other duration and time to taste). While asleep, the unconscious is very receptive and, unless it receives conflicting instructions from the mind, so we program it to stay long.

If you are able to relax, often works.

A simple relaxation technique: For those not familiar with Yoga Nidra, a relaxation technique that works and this is quite simple: take your body mentally thinking "now relax the face and now relax the face and now relax the neck; now relax your right arm, now relax your left arm, etc. "and while you think the phrase, relax the corresponding part. You can travel mentally for the macro body (head, right arm, left, torso, leg, etc..) or go into details until you need them (relax his right eyebrow, left eyebrow, eyelid, etc. etc. etc.). You can make the course more times (and often falls asleep in the middle :-).

A note of caution: if by chance you are very stressed, or is going through a period of mild depression, trying to relax alone may be fruitless or even counterproductive. In this case, best not to insist, get out of bed and engage in some pleasurable activity is still waiting for sleep. In case of persistent insomnia, it is always advisable to consult your doctor. To learn the techniques of Yoga Nidra advised to go with an experienced teacher. You can learn the technique yourself with the book "Yoga Nidra" by Swami Satyananda Saraswati and the cd of Edizioni Satyananda Ashram Italy.
taken from yogasutra.it

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4 THE NOBLE TRUTH 'OF BUDDHISM




Accurate, before the next reading, for those unfamiliar with this philosophy that the word dukkha means "suffering", "dissatisfaction".

The first noble truth is dukkha

Life as we know it normally necessarily includes a certain amount of unpleasant experiences, including illness, physical pain and discomfort psychology are the most obvious examples. Even in the most economically advanced society, anxiety, physical and mental tension, lack of motivation or a feeling of inadequacy are common factors of existential suffering.

Add to that the limited and precarious state of pleasant experiences, for example, you can experience dukkha due to the loss of a loved one, or the disappointment inflicted upon us by a friend. We realize, too, that in the long run is not possible to alleviate these unpleasant feelings through our usual strategies, such as the search for gratification, or the most successful of a new report. This is because the source of dukkha is a need for nature interiore.

E' una sorta di nostalgia, un desiderio profondo di comprensione, di pace e di armonia. La natura in ultima analisi interiore o spirituale di questo bisogno rende inefficaci i tentativi di appagarlo aggiungendo alla nostra vita oggetti piacevoli. Finché sussiste la motivazione a ricercare l'appagamento in ciò che è transitorio e vulnerabile - e basta un minimo di introspezione per accorgerci di quanto siano vulnerabili il nostro corpo e i nostri sentimenti - saremo soggetti alla sofferenza della delusione e della perdita.

"Essere uniti a ciò che non piace è dukkha, essere separati da ciò che piace è dukkha, non ottenere ciò che si desidera è dukkha. In breve, le attività abituali e automatiche del corpo e della mente sono dukkha."

La seconda nobile verità: dukkha ha un'origine.

L'intuizione del Buddha fu capire che questa motivazione distorta è in sostanza l'origine dell'insoddisfazione esistenziale. E perché? Perché continuando a cercare la felicità in ciò che è transitorio, perdiamo quello che la vita potrebbe offrirci se fossimo più attenti e più ricettivi spiritualmente. Mancando di attingere, per ignoranza, al nostro potenziale spirituale, ci lasciamo guidare da sensazioni e stati d'animo. Quando però la consapevolezza ci rivela che si tratta di un'abitudine, non della nostra vera natura, ci rendiamo conto che il cambiamento è possibile.

La terza nobile verità: dukkha può avere fine.

Una volta compresa la seconda verità, la terza ne discende naturalmente, se siamo capaci di "lasciar andare" le nostre abitudini egocentriche consce e inconsce. Quando smettiamo di reagire aggressivamente o di metterci sulla difensiva, quando rispondiamo alla vita liberi da pregiudizi o idee fisse, la mente ritrova la sua naturale armonia interna. Le abitudini e le opinioni per cui la vita appare ostile o inadeguata vengono intercettate e disattivate.

La quarta nobile verità: c'è una via per mettere fine a dukkha.

Si tratta di principi generali in base a cui si può vivere la vita attimo per attimo in una prospettiva spirituale. Non è can "let go" if not through the cultivation of our spiritual nature. Under a proper practice, however, the mind begins to reveal its natural inclination to Nibbana. Look no further than the wisdom to recognize that there is a way, and that there are tools to achieve it. Traditionally, the route is described as the "Noble Eightfold Path." The symbol of the wheel, so common Buddhist iconography is a representation of the eightfold path, in which each factor supports and is supported by all others. The Buddhist practice is to cultivate these factors, namely: right understanding, right intention, right speech, right action, right livelihood, retto sforzo, retta attenzione e retta concentrazione.

Sono definiti "retti" in quanto implicano uno stile di vita che è in accordo con la virtù, la meditazione e la saggezza, piuttosto che prendere le mosse da una posizione egocentrica. Dunque è una via che è "retta" in relazione tanto agli altri che a se stessi.

"Chi ha comprensione e saggezza non concepisce di arrecare danno a se stesso o a un altro, o di arrecare danno a entrambi. Piuttosto, egli è intento al proprio bene, al bene dell'altro, al bene di entrambi, al bene del mondo intero."
tratto da:santacittarama.altervista.org

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ECO ... Tiziano Terzani

Un ragazzino e suo padre passeggiavano tra le montagne.
All'improvviso il ragazzino inciampò, cadde e, facendosi male, urlò :"AAAhhhhhhhhhhh!!!"
Con suo gran stupore il bimbo sentì una voce venire dalle montagne che ripeteva: "AAAhhhhhhhhhhh!!!"
Con curiosità, egli chiese: "Chi sei tu?"
E ricevette la risposta: "Chi sei tu?"
Dopo il ragazzino urlò: "Io ti sento! Chi sei?"
E la voce rispose: "Io ti sento! Chi sei?"
Infuriato da quella risposta egli urlò: "Codardo"
E ricevette la risposta: "Codardo!"
Allora il bimbo guardò suo padre e gli chiese: "Papà, che succede?"
Il padre gli sorrise e rispose: "Figlio mio, ora stai attento..."
E dopo the man shouted: "You are a champion!"
The voice answered, "You are a champion!"
The son was surprised, but did not understand.
Then the father explained: "People call this phenomenon ECO but it is LIFE.
Life, like an echo, you return what you say or do.
Life is but a reflection of our actions .
If you want more love in the world, you need to create more love in your heart.
If you want people to respect you, you must respect others first.
This principle should be applied in everything, in every aspect of life; Life gives you back what you gave to it.
Our Life is not a set of coincidences, is the mirror of ourselves. "

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STORY PART 6 OF 6 THE HISTORY OF

Here is the latest part of the history of the great Titian.
This part concludes that the movie is divided into six parts from the best! !

How To Get Into A Guinness Barrel

Tiziano Terzani 5 of 6 games